Yogaterapia es una práctica de yoga pone su foco en detenernos a observar las dificultades de nuestro cuerpo, las cuales pueden estar vinculadas a nuestro estado emocional y mental. Y en paralelo, busca reforzar las fortalezas que todos tenemos.  

​

Con técnicas de respiración -pranayama-, de concentración -dharana- y posturas físicas -asanas-, acompañados de elementos que nos facilitan la permanencia en las posturas, buscamos la sanación y armonización, teniendo siempre como fin último el bienestar del cuerpo, la mente y el espíritu.